Atelier Individuel à Domicile

DANS CETTE QUÊTE D’UN ESPACE qui nous permet d’être au monde, l’habitat tient une place particulière. En y élaborant notre vie physique, psychique et affective, notre domicile est à la fois la figuration de notre histoire personnelle et celle de notre rapport au monde.

Pour ne pas rester figé dans une version de soi-même qui ne correspond plus à ce que l’on souhaite incarner et créer, cet atelier de co-construction s’adresse aux personnes :

  • En convalescence (retour d’hospitalisation).
  • Souhaitant être accompagnées pour se réapproprier leur espace de vie.

A partir de 5 séances spécifiques visant à explorer et réaménager « l’espace intérieur », cet atelier s’articule autour de 2 axes majeurs en interaction  :

  • L’image du corps : C’est l’image que nous nous faisons de notre corps, à l’état statique ou dynamique fondée sur des données sensorielles intéroceptives ( viscérales ), proprioceptives ( muscles, articulations ) et extéroceptives ( surface ). Cette image est constamment remaniée suivant nos expériences.
  • La maison : La nature et la fonction du « foyer » dans le développement psychodynamique de la pensée et son rôle à jouer pour cheminer vers un mieux-être.

EN CURE : Pour réaliser un travail approfondi, cet atelier peut être indiqué à chaque changement de saison.

Adultes et adolescents.

Bordeaux, à domicile.

  • Le premier entretien : Comprendre vos attentes et vos contraintes.
  • L’espace de sa place : Explorer l’image du corps à partir de propositions artistiques choisies / Visiter « autrement » une exposition pour vous familiariser de façon significative et personnelle au langage plastique.
  • La place de son espace : Redonner forme à votre lieu de vie en étant à l’écoute de vos besoins émotionnels.
  • Retour sur expérience : Observer votre cheminement.

Séance 1 : Le premier entretien (échanges : 1h30)

  • CO-CONSTRUIRE son programme de remise « en formes ».

Séance 2 : Le corps et le lâcher-prise (production plastique : 2h)

  • DESSINER (stylos, craies, pastels, fusains, sanguines, encres)
  • PEINDRE (acrylique, gouache, aquarelle)
  • DÉCHIRER, COUPER, COLLER
  • ÉCRIRE
  • Aucune compétence technique n’est requise, pédagogie adaptée au niveau de chacun.

Séance 3 : Au musée (visite/production plastique : 2h)

  • DÉVERROUILLER l’approche des œuvres d’art en s’engageant à apprécier le pouvoir et la pertinence de son propre regard.
  • IMAGINER un travail graphique à partir de l’étude de la structuration d’une œuvre rencontrée et signifiante pour soi.

Séance 4 : Transformer son espace de vie (remue-méninge/remue-ménage : 3h)

  • PURIFIER : Nettoyer/Réparer/Désencombrer.
  • HABITER : Réaménager/Harmoniser/Revaloriser/Personnaliser.

Séance 5 : Retour sur expérience (échanges : 1h30)

  • ÉCHANGER : « L’avant » et « l’après », discussion à bâtons rompus.
  • ORGANISER : Les rendez-vous avec soi-même « maintenant et ici ».
  • Le respect de l’autre et de ses différences individuelles.
  • La confidentialité.
  • La bienveillance.
  • La pratique artistique au service de l’expression personnelle.

Afin d’établir des relations harmonieuses au sein des ateliers, il vous sera demandé lors de votre inscription de prendre connaissance de notre code de déontologie qui s’accorde aux valeurs de la Fédération Française des Art-Thérapeutes.

L’atelier est composé de 5 séances ( 10h ) = 370 euros 

  • Le matériel de base est fourni pour les temps de production plastique.
  • Un livret retraçant les différentes étapes de votre cheminement vous est remis en dernière séance.